减脂餐

蒜蓉菠菜

2026-09-25

清炒嫩菠菜配现剁蒜蓉，高温快炒锁住翠色与营养，蒜香扑鼻、口感爽脆微甜，符合中式健康轻食理念。

冰镇麻香凉拌黄瓜

2026-09-25

选用脆嫩青黄瓜，经冰水激冷锁鲜，搭配现磨花椒油、蒜泥、芝麻酱与米醋调和，口感清脆爽口、麻香微辛，解腻开胃，适合夏季佐餐或轻食配菜。

虾仁滑蛋

2026-09-25

经典粤式滑嫩蛋羹配鲜甜虾仁，蛋香浓郁、虾仁弹牙，火候精准是关键。选用海捕鲜虾仁与土鸡蛋，以低温慢炒成就如云朵般蓬松柔滑的口感。

冬瓜丸子汤

2026-09-25

清润鲜香的冬瓜丸子汤，以手打猪肉茸为基底，配以清甜冬瓜与姜丝提鲜，汤色澄澈、丸子弹嫩、冬瓜软而不烂。兼顾传统口感与现代营养，低脂高蛋白，适合夏季消暑或日常养胃。

凉拌木耳

2026-09-25

清脆爽口、低脂高纤的经典凉菜，以优质黑木耳为主料，搭配香醋、蒜末与芝麻油提味，兼顾营养与风味平衡。

清润白菜豆腐汤

2026-09-25

一道以嫩豆腐与冬储大白菜为主料，辅以干贝提鲜、枸杞增色的清润暖身汤品。火候轻柔，突出食材本味与汤色澄澈，适合秋冬季节滋补养胃。

紫菜蛋花汤

2026-09-25

一道清鲜滑润、10分钟即成的经典中式暖汤，以优质干紫菜提鲜、嫩滑蛋花增醇，配以微量香油与白胡椒粉激发层次，适合四季饮用，尤宜晨起或餐前开胃。

清炒双鲜

2026-09-23

以新鲜蘑菇与绿菜为主料，快火清炒，突出食材本味，色泽清亮，口感爽脆鲜嫩，低脂高纤，适合清淡饮食需求。

苹果香蕉生菜沙拉

2026-09-22

清爽低卡的纯素沙拉，利用生菜提供脆感与膳食纤维，苹果与香蕉提供天然甜味与钾元素，无需额外添加糖或酱料，适合轻食或餐前开胃。