云南玫瑰鲜花饼

23 9 月, 2026 · 菜谱

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以云南滇红玫瑰花瓣为馅心,酥皮层层分明、入口即化,花香清雅不腻,传统滇式点心。

食材清单

做法步骤

  1. 制作水油皮:将150g中筋面粉、20g糖、45g猪油、60ml清水混合揉成光滑不粘手面团,盖湿布醒发30分钟。
    火候:室温操作,避免猪油融化;面团偏软但不粘手为佳
  2. 制作油酥:120g中筋面粉与60g猪油搓匀成团,无干粉、不渗油,冷藏15分钟定型。
    火候:全程冷操作,防止油酥过软导致分层不清
  3. 制馅:玫瑰花瓣加糖、盐、蜂蜜、麦芽糖浆小火熬煮5分钟至浓稠,离火拌入熟芝麻与糯米粉,冷却后搓成20g/个的圆球,冷冻10分钟定型。
    火候:中小火慢熬,防焦糊;糯米粉可吸湿防馅渗油
  4. 包酥:水油皮按30g/个分剂,油酥按20g/个分剂;水油皮压扁包入油酥,收口朝上擀成长椭圆,卷起后松弛10分钟;再擀卷一次,松弛10分钟。
    火候:两次擀卷是起酥关键,每次松弛防回缩
  5. 成型烘烤:面卷竖切,切面朝上按扁,包入1颗玫瑰馅,收口捏紧朝下轻压成饼坯;表面刷蛋液(可选),撒少许白芝麻,180℃预热烤箱中层烤25分钟至金黄酥脆。
    火候:180℃恒温烘烤,中途勿开箱;出炉晾至微温再取,防酥皮塌软

替代食材

猪油 精炼椰子油(风味略异,起酥稍弱)
云南干玫瑰花瓣 食品级冻干玫瑰碎(需减量至60g并增糖5g补甜度)
麦芽糖浆 转化糖浆(等量替换,延缓返砂)

营养提示

热量:320kcal · 蛋白质:4.2g · 碳水:38g · 脂肪:17.5g · 膳食纤维:1.8g · 钠:85mg(每1人份,本菜约4人份(共12个,每份3个))
过敏原:小麦、芝麻(含麸质)
玫瑰须选用无硫熏、去蕊的食用级滇红品种;成品密封常温保存≤3天,冷藏≤7天,复烤3分钟可恢复酥脆。

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